体調管理

整形外科に行って、腰の痛みはずいぶん緩和されました。

今週は相談会とか出掛けることが多いので、家に居る日は出来るだけパソコンに向かおうと思っていましたが、まだ完全には治ってないので、ジワジワと腰に違和感が。